감정을 잊고 싶을 때

감정을 잊는 방법은 간단하다

 

포스트잇 하나를 준비한다

그 안에 현재 내 감정상태를 적거나, 내 상황에 대해 적는다

그리고 그것을 떼어내 책상 서랍 안에 넣는다 

 

서랍을 열 때마다 그 감정이 내 눈에 보일 것이다

그것조차 힘들다면 뒤집어 놓거나 제일 아래 가려놓으면 된다

(나는 이 쪽지를 의식하지 않는다. 그리고 그 안에 무슨 내용을 적었는지도 잊었다) 

 

그 감정은 이제 

내 안에 존재하는 것이 아니라 

내 밖에 존재하는 아무것도 아닌 그저 종이 한 장일뿐이다